Amerikan Diyetisyenler kereviz çorbası kilo kaybı mevcut için iksiri sağlık ve uzun ömür ve göz önünde bulundurun.

Amerikan Diyetisyenler kereviz çorbası kilo kaybı mevcut için iksiri sağlık ve uzun ömür ve göz önünde bulundurun.

Oldukça yaygın otsu sebze kültür, kereviz kazanır her gün daha fazla ve daha fazla yer bizim masada, ancak belirli koku ve tat tüm algılanan tarafsız keskin — bize daha tanıdık tadı dereotu ve maydanoz. Çelenk kereviz üzerinden taç giymiştir kazananlar mezarların çelenk, büyük kocaları ile dekore. Rus geleneğinde kereviz ve selâmotu demet dışarı asılı Trinity — onlar mutluluk ve sevgi çekmek.

Kereviz yararlı özellikler
Her derde deva kereviz hiçbir şey için değil, bunu gerçekten yararlı maddelerin bir kiler denir.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o C vitamini kök bitkileri ve bırakır.  Kolesterol yıkan antioksidan kolajen oluşumuna katkıda serotonin. Bağışıklığı güçlendirir, kan damarları temizler.
Provitamin bir kök bitkileri olduğunu. Beta-karoten serbest radikaller, immunostimulant, antioksidan, c vitamini kavgalar enfeksiyonlar D vitamini tedaviler raşitizm ile kapalı birlikte karşı bağışıklık sistemini korur. Proteinler, hormonlar, bağ dokusu, eklemler, kıkırdak, karaciğer enzimleri, epitel, bileşen sentezi görme fizyolojisi önemlidir.
Tiamin, B1-in kök bitkileri. Yağ ve karbonhidrat metabolizmasının işlemini yönetir. Kalp, sindirim, sinir sistemi çalışmalarını destekler, büyüme, vücut geliştirme süreçlerinin geliştirir
Riboflavin, B2 kök bitkileri, kaynaklanıyor olduğunu. Yağlı dokularda birikir yağ asitleri okside normal hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için önemli destekler. Dermatit, nörolojik bozukluklar, mücadele tiroid bezi tırnak büyüme, cilt gençleştirme, saç büyüme için gerekli görünümü destekler.
Vitamin pp bırakır, sapları, kök bitkileri. Niasin oksidatif reaksiyonlar yağ, protein metabolizması katılır, kan kompozisyon normalleştirir, bu toksinleri temizler, kan damarlarını, Moche spazmı relieves- ve Pepsi yolları, iyileştirir yaraları, trofik ülser.
Kalsiyum, CA-yaprak, kök bitkileri. Kemikler, dişler ve saç için en önemli makrojelement. Düzenleyen kas kasılması, hormon salgılanması kan pıhtılaşması. Yağ kalsiyum emilimini inhibe.
Potasyum, k yaprak, kök bitkileri var. En değerli besin öğesi. Su ve asit-baz dengesi vücut için önemli destekler kompozisyon kan. Potasyum eksikliği kalp kas, iskelet kas çalışmasının kesintiye yol açar, nevralji kışkırtır.
Fosfor, p yaprakları, sapları, kök bitkileri olduğunu. Faaliyetin, iskelet, diş, şekillendirme beynin en önemli makrojelement kardiyovasküler sistemi işleyişi.
Bitki aynı zamanda demir, magnezyum ve çinko içerir. En zengin malzemeyi birlikte temel yağlar dolgularla doğal yaşlanma süreçleri insan vücudunun enerji, verimlilik, genel canlılık artırır.
Seldereevaja Diyet
Kilo kaybı için kullanmak daha iyidir: kereviz çorbası, meyve suyu veya salata? Bir seldereevoj diyet en yaygın yemekleri çorba olmuş.